Zdraví
-
Jak zhubnout napořád
Také si na konci každého roku slibujete, že konečně shodíte nadbytečná kila, a nikdy vám to nevyjde? Jestli chcete zhubnout natrvalo, přečtete si následující řádky.
-
Kvalitní spánek chce své!
Při dlouhodobém spaní na špatně zvolené posteli, roštech, matraci a polštáři se mohou projevit nejen nespavost, bolest krční páteře, zad a kloubů, ale dokonce i problémy s vnitřními orgány.
-
Zelené potraviny
Ne nadarmo se zeleným potravinám říká „superfood“. Jsou bohaté na vitaminy, antioxidanty, enzymy a minerální látky a příznivě ovlivňují naše zdraví.
-
Chcete jet do lázní?
Myslíte, že vašemu zdraví by prospěl pobyt v lázních? Možností, jak si pobyt v lázeňském zařízení zajistit, je několik. Lázeňskou léčebně rehabilitační péči hrazenou z prostředků veřejného zdravotního pojištění (komplexní nebo příspěvkovou) vám může doporučit…
-
Zdravé plavání
V obecném povědomí přetrvává názor, že plavání je úžasně zdravý sport. Obecně to je pravda, přesto je potřeba dodržovat některá pravidla, aby pohyb ve vodě byl skutečně zdraví prospěšný. Plavání patří k nejuniverzálnějším sportům a…
-
Šípkový čaj
Než v našich krajích zdomácněl černý čaj, mezi teplými nápoji hrála prim žitná káva a ovocné a bylinné odvary – z jablek, heřmánku, máty, lípy, dobromysli, šípku a dalších plodů a bylin. Dnes šípky na…
-
Osteoporóza
Osteoporózu lékaři zařazují mezi systémová onemocnění skeletu; projevuje se úbytkem kostní hmoty a změnou stavby kostní tkáně. Poradíme vám, jak se vyhnout chorobě, kterou trpí více než půl milionu Čechů. MUDr. Hana Pospíšilová vysvětluje: „Nemoc…
-
Potíže se zády
Odborníci tvrdí, že jen jeden člověk ze sta má opravdu zdravou páteř. A téměř každý druhý člověk na světě někdy trpí bolestmi zad. I u nás patří bolavá záda k nejčastějším důvodům pracovní neschopnosti. Páteř…
-
Jak předejít chřipce
Je před námi zimní období, a pokud bude stejné jako v loňském roce, bude zrádné. Teploty nad nulou svádějí k lehčímu oblékání a viry na nás utočí ze všech stran. Díky změně počasí jsme více…
-
Zuby a parodontóza
Chodíte k zubaři až ve chvíli, kdy vám začnou krvácet dásně nebo začne bolet zub? Pak děláte velkou chybu. Pokud totiž zanedbáte zánět dásní, můžete časem přijít o všechny své zuby.
-
Dárek, který inspiruje celý rok: Celoroční předplatné časopisu
Využijte předvánoční nabídky a darujte radost, inspiraci i užitečné tipy na celý rok!
-
Proč se vyplatí změnit dodavatele elektřiny a jak na to?
Využíváte na své chatě nebo chalupě již několik let dodávky elektřiny od jednoho stejného poskytovatele? Myslíte si, že služby a ceny, které vám nabízí, jsou tím nejlepším na trhu s elektrickou energií? Otestujte si svého dodavatele…
-
Zahrajte si!
O víkendech nás čeká na chalupách a chatách i kolem nich spousta práce. A když je hotovo, uložíte se na gauč nebo na lehátko a odpočíváte? Máme pro vás jinou variantu relaxace. Na minibowling stačí…
-
Sušicí skříně NIMO
Kategorie: červenec | Autor: Elektrické sušicí skříně NIMO jsou určeny k vysoušení oblečení a obuvi všeho druhu, vypraného/mokrého prádla, ale také jako šatny pro mokré kabáty a boty. Vyžadují elektrický příkon 220 V, ale mají…
-
Řetězová PILA
Kategorie: Zahrada | Autor: zi, FOTO ČEŘ, ARCHIV A BLACK & DECKER NÁŠ TIP Kácení stromů a prořezávání větví jsou činnosti, které se dělají nejlíp právě v zimních měsících, kdy stromy nemají listí a ostatní…
-
Židle jako nová
V každé domácnosti se najde nějaký starý odřený kus nábytku. A právě na něm si můžeme vyzkoušet svoje natěračské či dokonce malířské schopnosti. Chcete uplatnit svůj talent? K malířským pokusům si vyberte židli nebo stoličku. Má to…
-
V Tondachu začínají rok 2023 se spoustou novinek!
Do nového roku 2023 vstupuje značka Tondach z koncernu Wienerberger s převratnými novinkami. Tou nejviditelnější je přejmenování téměř celého sortimentu střešních tašek. Samotné pálené tašky Tondach, jak je znáte, zůstávají stejné. Ale od letošního roku…
