Ložnice nejen pro spaní

V ložnici bychom měli spát, relaxovat a odpočívat. V současné situaci, kdy stále platí spousta omezení pro veřejný i společenský život, supluje i tiché soukromí, koutek na čtení a pro jinou činnost, která nás baví, dokonce i pracovnu. U mladých rodin tu navíc bývá umístěna i dětská postýlka.

Musíte-li do ložnice umístit psací stůl, věnujte pozornost jejímu dispozičnímu řešení. Zde se našlo vhodné místo před oknem a kolem zůstalo dost místa na procházení. foto QUICK STEP

Ložnice se tak kromě skříní na oblečení, komod a v chalupách i truhel vybavují křeslem nebo menším sezením a pracovním stolem. Volte jemnější a chladnější barvy, materiály, které tlumí hluk, obklopte se oblíbenými obrazy a předměty, na nichž se zbytečně nedrží prach, ale navozují pohodovou a útulnou atmosféru. Výmalba může být v modrých i zelených tónech, uplatní se i ředěné zemité barvy a smetanově bílá.

V této místnosti je dost místa pro lůžko, konferenční stolek s židlí a starobylým malým stolem s lavicí. Ten slouží jako kosmetický stolek. Všimněte si, jak báječně se doplňuje modrá výmalba se světle šedou podlahou, doplňky a barvou starého dřeva. foto IB Laursen

PRO RADOST
Na podlahu si pořiďte měkoučký koberec nebo kožešinu. Tlumí kroky a nebudou vás studit nohy, když z postele vyrazíte naboso.

Podkrovní ložnici prosvětlilo natření stropních prken na bílo a použití několika odstínů šedé barvy na stěnách. Vzhled místnosti k dokonalosti dovedla barva textilu, trámoví a dřevěné podlahy. foto WestwingNow

Ložnice a postel mají být místem, které vás příjemně a rychle dovede ke spánku

DOBRÁ RADA
Do ložnice nepatří televizor a v nočních hodinách byste neměli vysedávat ani u monitoru počítačů, tabletů a displejů mobilních telefonů. Vystavujete se tzv. modrému světlu, které škodí tím, že v noci klamně signalizuje našemu tělu, že je den, a tím se posouvají noční fyziologické funkce. Například se zpomaluje tvorba melatoninu, který v našem těle působí na koordinaci denních rytmů a spánku. Tělo pak neregeneruje. Přidejte sem raději stolek nebo polici na knížky a časopisy.

Ukázka řešení otevřeného podkrovního prostoru, kde na ložnici navazuje průchod do obývacího pokoje a do koupelny. Bílá výmalba na hrubších omítkách místnosti s menšími okny prozáří a venkovský styl podtrhnou doplňky z přírodních materiálů. Otevřená šatní skříň Hemnes, 2 990 Kč. foto IKEA

Připravila: Helena Štětinová
Foto: se souhlasem firem QUICK STEP, IB Laursen, WestwingNow, IKEA

Ložnice nejen pro spaní