-
Jod a štítná žláza
Jod potřebujeme, bez něj tělo chátrá. Bez jodu se neobejde správná funkce štítné žlázy, což se může projevovat ospalostí, únavou, slabostí, depresemi, horší pamětí a také problémy se srdcem. Myslíte, že máte jodu dostatek? Jod…
-
Jak se chránit před cukrovkou
Diabetes mellitus neboli cukrovka patří mezi choroby, které ohrožují především lidi s nadváhou a nedostatečnou pohybovou aktivitou. Dobrou zprávou je, že ve většině případů je možné rozvoji nemoci vhodnou životosprávou předejít.
-
Relaxace pro krásu
Každá žena touží být krásná a každá by také měla mít své beauty rituály, během nichž si dopřeje chvíle, kdy se bude věnovat jen sama sobě. Zkuste si i vy dopřát relaxační koupel a po…
-
Vše o cholesterolu
V České republice trpí téměř 70 procent dospělé populace zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi. Takový stav s sebou nese mnohá zdravotní rizika. Co to vlastně cholesterol je a jak se jeho zvýšené hladině vyhnout? Cholesterol…
-
Aby nohy nebolely
Od chvíle, kdy se naučíme chodit, nás nohy nosí po světě a my jejich služby bereme jako samozřejmost. Ale pokud nám mají dobře sloužit, musíme jim věnovat péči a pozornost. Jak jednoduše nohám dopřát úlevu?…
-
Máte potíže se sluchem?
Zhoršující se sluch neznamená jen to, že si musíte dávat televizi víc nahlas. Nedoslýchaví mívají problém domluvit se na veřejnosti, a často se tak raději zdržují doma a od světa se odříznou. Medicína přitom umí…
-
Trpíte nespavostí?
Až patnáct procent populace trpí nespavostí. Ta má za následek vyčerpanost, podráždění, neschopnost se soustředit, ale i stavy úzkosti, deprese a závislosti na některých látkách. Snažte se proto problémy se spánkem řešit. Pokud se vám…
-
Léčba konopím
V současné době neexistuje diskutovanější rostlina než konopí. V záplavě informací o drogových závislostech jsme ale zapomněli, že tato rostlina byla od pradávna používána také pro léčení. Ve světě mnozí lékaři konopné přípravky využívají na…
-
Problém zvaný diabetes
V České republice se s cukrovkou léčí více než 800 tisíc lidí a jejich počet stále roste. Jaká léčba na cukrovku nejvíce zabírá? Diabetes mellitus 2. typu je závažná chronická nemoc, při které tělo nedokáže…
-
Tuky a naše zdraví
Nejíst žádné tuky je stejně nezdravé jako jich přijímat příliš mnoho. Musíme tedy znát správnou míru. A také vědět, které tuky jsou vhodnější a na co se nejlépe hodí. Tuk samozřejmě obsahuje kalorie, ale i…
-
Zahrada bez hranic
Přírodní zahrada není pro nikoho, kdo si potrpí na zarovnané záhonky a pečlivě odplevelené plochy. Naopak, její majitel by měl mít schopnost radovat se z bujného rostlinstva, které roste ve zdánlivém chaosu a přitom v…
-
7 aktivit, kterými si zpříjemněte zimní dny na chatě
Jezdíte v zimě na chatu? Také během zimního počasí a dlouhých zimních večerů si tam můžete užít spoustu zábavy. Přečtěte si náš článek a inspirujte se aktivitami, které vám zpříjemní chladné dny.
-
Ševcovský domek pod hradem
Dávno zapomenutá dřevěná bedna na půdě domku ve Svojanově skrývala překvapivé tajemství. A to se nakonec stalo i zdrojem jména, které dnes dům nese.
-
Nedělní ráno na terase
Kategorie: Zahrada | Autor: Martina Lžičařová Každou neděli se u Jánských na chalupě odehrává pravidelný rituál. Eva a Jan si uvaří kávu, sednou si ke stolu na terase a mažou karty. U noh se jim…
-
Novinky v pórobetonu
V reakci na stále vyšší nároky na tepelně-izolační vlastnosti konstrukcí přichází společnost Xella s novinkami v produktovém portfoliu Ytong. Nabízí nové řešení pro jednovrstvé konstrukce splňující přísnější normy a zavádí produktovou řadu označenou +. Nový…
-
Zastavte vlhkost v chalupě
Dodatečná opatření proti pronikání vlhkosti a vody do obvodového zdiva je možné udělat několika způsoby. Bývá to náročnější než hydroizolace základů novostavby, ale jde to.
