-
Zdravé plavání
V obecném povědomí přetrvává názor, že plavání je úžasně zdravý sport. Obecně to je pravda, přesto je potřeba dodržovat některá pravidla, aby pohyb ve vodě byl skutečně zdraví prospěšný. Plavání patří k nejuniverzálnějším sportům a…
-
Osteoporóza
Osteoporózu lékaři zařazují mezi systémová onemocnění skeletu; projevuje se úbytkem kostní hmoty a změnou stavby kostní tkáně. Poradíme vám, jak se vyhnout chorobě, kterou trpí více než půl milionu Čechů. MUDr. Hana Pospíšilová vysvětluje: „Nemoc…
-
Potíže se zády
Odborníci tvrdí, že jen jeden člověk ze sta má opravdu zdravou páteř. A téměř každý druhý člověk na světě někdy trpí bolestmi zad. I u nás patří bolavá záda k nejčastějším důvodům pracovní neschopnosti. Páteř…
-
Zuby a parodontóza
Chodíte k zubaři až ve chvíli, kdy vám začnou krvácet dásně nebo začne bolet zub? Pak děláte velkou chybu. Pokud totiž zanedbáte zánět dásní, můžete časem přijít o všechny své zuby.
-
Potit se je normální
Potí se každý, je to lidské! Nikomu to nemusí vadit, avšak je třeba o sebe pečovat, například používat vhodné antiperspiranty a deodoranty.
-
Cvičení ve fitku
Chodíte do fitness centra, ale výsledky se ne a ne dostavit? Pod vedením zkušeného trenéra by se vám to mohlo podařit. Navíc se vyhnete chybám, kterých se při cvičení na vlastní pěst můžete dopustit.
-
Chraňte se před zánětem močových cest!
Záněty dolních močových cest nás trápí až nepříjemně často. Jsou stejně rozšířeny jako například rýma, ale mnohem hůře se jich zbavujeme, navíc se rády vracejí. Lze se vůbec nějak bránit?
-
Odpočinek v lázních
S lázeňskými wellness balíčky se v poslední době setkáváme snad ve všech lázeňských domech u nás. Pobyty jsou to zpravidla víkendové, případně týdenní, a obsahují předem dané procedury. Od wellness balíčků by klienti měli očekávat…
-
Vyzrajte na chřipku!
Máte pocit, že vás právě přejel náklaďák, bolí vás svaly a klouby, teplota se vyšplhala nad devětatřicet a je vám naprosto příšerně? S největší pravděpodobností jste dostali chřipku. Jak si s ní poradit? Víte, jaký…
-
Nenechte mozek zahálet!
Kdo nám schovává věci? Nutno zdůraznit, že nejčastěji my sami. Každý z nás občas zapomene, kam co založil, kde měl být a nebyl či co měl udělat a neudělal. Jenže v okamžiku, kdy začnete zapomínat…
-
Marocký štuk
Firma KREIDEZEIT nabízí marocký štuk TADELAKT ve vlastní receptuře, vyvinuté spolu s Německým výzkumným a zkušebním ústavem materiálu. Oproti tradičnímu marockému je snadněji zpracovatelný. Výsledný povrch je bez trhlin a spár. Marocký štuk je s…
-
DRUHÉ BYDLENÍ 1.
Kategorie: Návštěva | Autor: HN s využitím publikace DRUHÉ BYDLENÍ V ČESKU, Ivan Bičík a kol. Národ chatařů a chalupářů – tak bývá nazýván lid český, především ten, který trvale žije a pracuje ve velkých…
-
NOVINKA: BRUSHLESS bezuhlíková akumulátorová technika
Česká značka elektronářadí měla dlouho pověst klasické značky bez velkých moderních vymožeností. Nyní Narex ukazuje, že opak je pravdou. Přichází s převratnými novinkami a řadí se mezi lídry trhu.
-
Drážkovačky zdiva
Pro uložení elektrických kabelů, trubek či výztuh do zdiva musíme většinou zhotovit drážku. Nejrychlejší, nejšetrnější a nejméně pracné je použití elektrické drážkovačky. Dříve se elektřina takzvaně zasekávala do zdi. Nebyla to příliš oblíbená činnost. S příchodem…
-
Nejlepší mošt je stvolenský
Jaroslav Hruška se od mládí zajímal o ochranu přírody a přál si mít moštárnu. Ve Stvolnech, západočeské obci mezi Manětínem a Rabštejnem, se mu toho ovšem podařilo zrealizovat mnohem víc. Chránit přírodu, podnikat a nabízet…
-
Holistické krmivo pro psy a kočky
Pokud vám v obchodě pro zvířata doporučí holistické krmivo, určitě nabídku zvažte, protože se jedná o vysoce kvalitní, vyváženou stravu, v níž má hlavní podíl čerstvé maso.
