Kniha Dobře jíst, lépe se cítit pro tři výherce!
Správná odpověď: vědní obor, který se zabývá úlohou jednotlivých složek výživy v projevech genů.
Výherci: Světlana Janušová ze Vsetína, Ludmila Jasoňková z Otic a Lenka Zukalová z Rájce. Gratulujeme!
Jídlem ke zdraví a štíhlé postavě – 200 osvědčených tipů, jak se správně stravovat pro zdraví a pohodu
Děsíte se slova dieta? S námi se ovšem bát nemusíte. To, co vám nabízíme, je veselá, zdravá a účinná dieta-nedieta. Poradíme vám, jak správně jíst, jak si vylepšit zdraví a jak zhubnout a dosaženou váhu si udržet.
Renomovaná dietoložka dr. Judith Rodriguezová napsala tuto knihu za pomoci týmu odborníků a nechce po vás nic těžkého. Žádné převratné změny, žádná přísná pravidla, která byste nedokázali dodržet. Povede vás jen po malých krůčcích, které snadno zařadíte do života. To je klíč k ideální váze a skvělé kondici.
Kniha je rozdělena do pěti částí, z nichž každá je zaměřená na některou z oblastí každodenního života. Dozvíte se, jak se stravovat a jak vařit doma, jak správně nakupovat, co si dát v restauraci nebo na večírku, jak si sestavit jídelníček a jaká strava se hodí pro speciální případy – co je dobré pro sportovce, co pro ženy, muže a děti, co je vhodné pro některé nemoci.
Soutěžní otázka:
Co je to nutrigenomika?
Tři z vás, kteří správně odpoví, dostanou knihu Dobře jíst, lépe se cítit z nakladatelství Metafora.
Pravidla soutěže:
Podmínkou účasti v soutěži je vaše registrace a odpověď na soutěžní otázku, kterou zasílejte do 19.7.2015. Vyhodnocení soutěže proběhne 20.7.2015.
Zasláním vašich údajů nám zároveň dáváte souhlas, abychom v případě výhry zveřejnili vaše jméno na našich internetových stránkách. Děkujeme!
Další podmínky soutěže najdete zde.
Informace o partnerovi soutěže najdete na: www.metafora.cz.
Kniha Dobře jíst, lépe se cítit pro tři výherce!
