U tohoto článku nebylo technicky možné zajistit fotografie a obrázky.

Kiwi

Kategorie: Volný čas | Autor: it

Toto exotické ovoce pochází z Číny, v angličtině bylo nazýváno čínský angrešt. Vejčitý plod ukrývá pod hnědou srstnatou slupkou světle zelenou dužinu příjemné nasládlé chuti. Ta je výborným zdrojem vitaminu C (jeden plod jej dodá tělu víc, než kolik je doporučovaná denní dávka), je zdrojem draslíku, který pomáhá vyrovnávat vysoký obsah sodíku v naší stravě. Obsahuje i rozpustnou vlákninu, jež snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Obsah cukru je 10 %, středně velký plod má asi 29 kcal.

Kiwi